ভালোবাসার বিজ্ঞান

ভালোবাসা একটি আবেগ এবং অনুভূতির নাম। আবার অনেকে মনে করেন, এটি এক ধরনের রাসায়নিক বিক্রিয়া। আমাদের হৃদয় অন্যের প্রতি ভালোবাসায় মথিত হয়, আমরা কারো প্রতি আকৃষ্ট হই, আবার কখনো কখনো কারো জন্য জীবন দিতেও প্রস্তুত হয়ে যাই। কিন্তু ভালোবাসা আসলে কিভাবে কাজ করে? বিজ্ঞানের দৃষ্টিকোণ থেকে ভালোবাসা কি শুধুই হরমোনের খেলা? নাকি এর পেছনে অন্তর্নিহিত অন্য কোন রহস্য লুকিয়ে আছে? আসুন দেখা যাক। 

 

ভালোবাসার অনুভূতি মূলত মস্তিষ্কের নিউরোট্রান্সমিটার এবং কিছু হরমোনের উপর নির্ভর করে। আমাদের মস্তিষ্কে কিছু নির্দিষ্ট রাসায়নিক উপাদান সক্রিয় হয়ে ভালোবাসার অনুভূতি তৈরি করে। 

বিজ্ঞানীরা ভালোবাসার রসায়নকে তিনটি প্রধান ধাপে ভাগ করেছেন। 

ভালোবাসার প্রথম ধাপে রয়েছে,

আকর্ষণ (Attraction):  প্রথম দর্শনেই প্রেম বলে একটি কথা চালু আছে। বিজ্ঞানীরা দেখেছেন, প্রথম দর্শনে প্রেমের অনুভূতি বা আকর্ষণ ঘটে ডোপামিন, সেরোটোনিন, এবং নরএপিনেফ্রিন নামক রাসায়নিকের মাধ্যমে। ডোপামিন মানুষের মনে আনন্দ ও উত্তেজনার অনুভূতি সৃষ্টি করে। সেরোটোনিন মস্তিষ্কের মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করে এবং প্রেমে পড়ার সময় মানুষকে আবেগপ্রবণ করে তোলে।  নরএপিনেফ্রিন হৃদস্পন্দন বাড়ায়, উত্তেজনা সৃষ্টি করে এবং মনে এক ধরনের আনন্দদায়ক উদ্বেগ তৈরি করে। এর ফলে ভালোবাসার মানুষের প্রতি আকর্ষণ সৃষ্টি হয়।

ভালোবাসার দ্বিতীয় ধাপে রয়েছে সংযুক্তি (Attachment):  যখন কোনো সম্পর্ক দীর্ঘস্থায়ী হয়, তখন একে ধরে রাখার জন্য কাজ করে অন্য কিছু হরমোন। যেমন রয়েছে, অক্সিটোসিন; এটি "ভালোবাসার হরমোন" নামে পরিচিত।  স্নেহ ও বিশ্বাস গঠনে এই হরমোন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এছাড়া রয়েছে, ভ্যাসোপ্রেসিন; এটি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক ও বিশ্বস্ততা বজায় রাখতে সাহায্য করে।

ভালোবাসার তৃতীয় স্তরে রয়েছে 

প্রতিশ্রুতি (Commitment): 

প্রেম যখন গভীর হয়, তখন একটি স্থায়ী সম্পর্কের প্রতি আমরা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয়ে পড়ি। এ পর্যায়ে অক্সিটোসিন ও ভ্যাসোপ্রেসিনের ভূমিকা আরও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। বিজ্ঞানীরা দেখেছেন, এই রাসায়নিকগুলোই দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক ও বিশ্বস্ততার মূল চাবিকাঠি।

অনেকেই মনে করেন, ভালোবাসা হৃদয়ের সঙ্গে যুক্ত। তবে বিজ্ঞান বলছে, ভালোবাসার অনুভূতি মূলত মস্তিষ্ক থেকেই উদ্ভূত হয়। হৃদয়ের স্পন্দন ও আবেগ আসলে মস্তিষ্ক থেকে সৃষ্ট রাসায়নিক বিক্রিয়ার ফল। তবে হৃদয়কেন্দ্রিক ভালোবাসার ধারণাটি একেবারেই ভুল নয়। মস্তিষ্ক যখন ভালোবাসার রাসায়নিক নিঃসরণ করে, তখন এটি স্নায়ুতন্ত্রের মাধ্যমে হৃদস্পন্দন বাড়িয়ে দেয়, হাত-পা ঘামিয়ে ফেলে এবং উত্তেজনার সৃষ্টি করে। ফলে মনে হয়, হৃদয়েই অনুভূতিগুলো তৈরি হচ্ছে।

বিজ্ঞানীরা মনে করেন, ভালোবাসার মূল উদ্দেশ্য হলো প্রজাতির টিকে থাকা নিশ্চিত করা। বিবর্তনের দৃষ্টিকোণ থেকে, প্রেম ও আকর্ষণ এমন একটি জৈবিক কৌশল, যার মাধ্যমে মানুষ সঙ্গী নির্বাচন করে এবং ভবিষ্যৎ প্রজন্ম সৃষ্টি করে।

বিজ্ঞানীরা গবেষণায় দেখেছেন, মানুষের মস্তিষ্ক  এমনভাবে তৈরি হয়েছে, যাতে আমরা ভালোবাসার মাধ্যমে পারস্পরিক সহায়তা ও বন্ধন তৈরি করতে পারি। দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক আমাদের মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে, যা আমাদের জীবনের স্থায়িত্ব বাড়ায়।

এখন প্রশ্ন উঠতে পারে, আমরা কেন নির্দিষ্ট কিছু ব্যক্তির প্রতি আকৃষ্ট হই? এর পেছনে একাধিক কারণ রয়েছে, যেমন ধরুন: ব্যক্তির শারীরিক গঠন, গন্ধ, গলার স্বর, ও শারীরিক ভাষা আমাদের আকৃষ্ট করতে পারে। এছাড়াও মানসিক সমান্তরালতা, অর্থাৎ যাদের সঙ্গে আমাদের ব্যক্তিত্ব, চিন্তাভাবনা ও মূল্যবোধ মেলে, তাদের প্রতি আমরা সহজেই আকৃষ্ট হই। এছাড়াও পরিবার, সমাজ ও সংস্কৃতির ভূমিকা আমাদের সঙ্গী নির্বাচনে গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে।

আবার অনেকেই প্রশ্ন করেন, "ভালোবাসা কি সারা জীবন টিকে থাকে?" গবেষণা বলছে, ভালোবাসার প্রাথমিক উত্তেজনা সাধারণত ১২ থেকে ১৮ মাস স্থায়ী হয়, তবে এটি গভীরতর হলে বছরের পর বছর টিকে থাকতে পারে। সময়ের সাথে প্রেমের ধরন পরিবর্তিত হয়—প্রাথমিক উত্তেজনার জায়গায় আসে বন্ধুত্ব, বিশ্বস্ততা, ও সঙ্গীর প্রতি এক নিবিড় সংযোগ।

আমাদের মনে রাখতে হবে, দীর্ঘস্থায়ী ভালোবাসার সম্পর্কের জন্য একসঙ্গে মানসম্পন্ন সময় কাটানো, পারস্পরিক শ্রদ্ধা ও বোঝাপড়া গড়ে তোলা, বিশ্বাস ও সততা বজায় রাখা এবং পরস্পরকে মূল্যায়ন করা ও কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করা খুবই জরুরী। 

ভালোবাসা শুধুই আবেগ নয়, এটি বিজ্ঞানের এক জটিল ও রহস্যময় দিক। আমাদের মস্তিষ্ক ও শরীরের বিভিন্ন রাসায়নিক বিক্রিয়ার মাধ্যমে ভালোবাসার অনুভূতি তৈরি হয় এবং এটি মানব সভ্যতা টিকে থাকার এক অপরিহার্য অংশ।

তবে ভালোবাসা শুধু বায়োলজিক্যাল নয়, এটি মানসিক ও সামাজিকভাবেও গুরুত্বপূর্ণ।ভালোবাসা বিজ্ঞান দিয়ে ব্যাখ্যা করা সম্ভব হলেও, এর সৌন্দর্য ও জটিলতা কখনোই পুরোপুরি ব্যাখ্যা করা যাবে না। ভালোবাসার প্রকৃত রূপ অনুভব করতে হয়, এর বিশ্লেষণ নয়!!

ভালোবাসা দিবসে সবার জন্য রইলো শুভকামনা।